ブランクがある人が常に不安に思う「仕事と家庭の両立」

ブランクがあっても大丈夫!もう一度介護の現場へ

家庭と仕事の両立への不安がある場合

家庭と仕事の両立への不安がある場合

育児と両立できるか不安

子育てと仕事の両立は、決して簡単なことではありません。保育園の送り迎えの時間や子どもの急な発熱、学校行事など、子育て中のあらゆるイベントが仕事に影響するのではないかと不安に思う人も多いでしょう。しかし、諦める必要はありません。現状多くの介護施設でサポート体制が整いつつあり、子育て世代のスタッフが複数活躍しています。
まず復帰前に確認しておきたいのが、「時短勤務制度」の有無です。多くの施設で導入されていますが、子どもの年齢に応じて利用できる時間が異なりますので、事前に確認しておきましょう。また、勤務時間だけでなく曜日を固定できるかどうかも確認しておくと、送迎や学校行事などとの調整がスムーズになります。
子どもの急な病気への対策として、病児保育の利用も検討するとよいでしょう。病児保育施設を設けている職場を探すか、民間のサービスを利用する方法などがあります。事前に登録や利用方法を調べておくと、いざという時に慌てずに済むでしょう。
さらに、子育て中のスタッフが多い職場を選ぶのも一つの方法です。同僚に子育ての経験者がいると、互いに理解し助け合うことができます。実際に、子育て中のスタッフが多い職場では、急な休みにも柔軟に対応してもらえるなど、子育てに理解ある雰囲気の中で働くことができます。求人情報や面接の際に、施設の雰囲気やスタッフ構成について確認してみましょう。子育て支援に積極的な施設であれば、より安心して働くことができます。

家事に手が回るか不安

仕事と育児に加え、家事の負担も考えると復帰に二の足を踏んでしまう人もいるでしょう。毎日完璧に家事をこなすのは大変です。しかし少し考え方を変えさえすれば、負担を軽減する方法があります。
まず、家事の効率化を図りましょう。作り置きおかずや時短家電を活用したり、掃除の頻度を減らす、週末にまとめて家事をするなど、自分に合った方法を見つけて実践してみてください。また、買い物はネットスーパーを利用する、家事代行サービスを利用するなど、外部サービスを活用するのも有効です。
家族の協力も不可欠です。パートナーや子どもに、できる範囲の家事を分担してもらいましょう。最初はうまくいかないかもしれませんが、継続することで家族みんなが家事への意識を持つようになり、負担を分散することができます。
そして最も大切なのは、「完璧主義」を捨てることです。全てを完璧にこなそうとすると、疲れてしまうだけでなく、家族にもプレッシャーを与えてしまいます。時には手を抜いたり、外食に頼ったりしてもいいんです。自分にとって無理のないペースで家事をこなすことが、仕事と家事のバランスを保つ秘訣です。

仕事と家庭を両立しやすい職場

仕事と家庭の両立を叶えるためには、職場選びが非常に重要です。求人情報を見る際には、施設形態や働き方に注目してみましょう。
例えば多くのデイサービスは夜勤がなく日勤のみで働けるため、子育て中のスタッフにとって働きやすい環境と言えます。また、特別養護老人ホームなどでは24時間体制で様々なシフトが組まれているため、自分のライフスタイルに合った時間帯で働くことができます。正社員だけでなくパートや派遣社員など、雇用形態も色々と検討してみましょう。
近年では介護業界でも働き方改革が進み、柔軟な勤務形態を導入する施設が増えています。週3日勤務や曜日固定勤務など、自分の希望に合った働き方ができる職場を探してみましょう。面接の際には、希望の勤務時間や曜日、残業の有無などを具体的に質問することで、入職後のミスマッチを防ぐことができます。

介護業界に戻ることを検討中のあなたへ

再び介護業界で働く 再び介護業界で働く
求人の探し方

ブランクのある人が求人を探す場合は何に気をつければ良いのでしょうか。条件だけを重視してしまうと残念な結果になってしまう可能性があります。介護業界に精通したキャリアアドバイザーのアドバイスを参考にしながら自分に合う職場を探しましょう。

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